观焦点：2023端午放假时间 端午为什么要吃粽子

　　导读：端午节是一个祭祖、纪念先贤的节日，而我们出游的好时候也都在这几个节假日里了，所以每一个法定假都应该格外珍惜。那么，2023端午放假时间是什么时候？2023端午节假期怎么休呢？想知道就来瞧瞧小编的介绍吧。

　　2023端午放假时间

　　2023端午放假时间：6月22日至24日放假，共3天。6月25日（星期日）上班。

(相关资料图)

　　2023端午节假期怎么休

　　2023端午节假期调休安排：2023年6月22日（星期四）-2023年6月24日（周六），共3天，2023年6月25日正常上班调休。

　　端午为什么要吃粽子

　　在端午节吃粽子是为了表示对屈原的崇敬和怀念。

　　传说，公元前340年，爱国诗人、楚国大夫屈原，面临亡国之痛，悲愤地怀抱大石投汩罗江，为了不使鱼虾损伤他的躯体，人们纷纷用竹筒装米投入江中。以后，为了表示对屈原的崇敬和怀念，每到这一天，人们便用竹筒装米，投江祭奠，这就是我国最早的粽子“筒粽”的由来。晋代，粽子被正式定为端午节食品。这时，包粽子的原料除糯米外，还添加中药益智仁，煮熟的粽子称为“益智粽”。南北朝时期，出现杂粽。米中掺杂禽兽肉、板栗、红枣、赤豆等，品种增多，粽子还用作交往的礼品。

　　端午节有哪些禁忌

　　忌讳1:不要说端午节快乐，要说端午节安康

　　端午节不应该互相祝福，而应该互相祝福端午节安康，因为端午节是一个祭祖、纪念先贤的节日。据说伍子胥今天投钱塘江，曹娥救父投曹娥江，大文豪屈原投汨罗江。

　　忌讳2：端午节是毒日，不易泄漏

　　五月份有九天是伤身损气耗精元的日子，古人称之为九毒日，而端午则是九毒日之首，故称毒日。

　　此时天气逐渐转热，雨量增加，空气闷热潮湿，毒虫肆虐，瘴气流行，等于给炎热增添了毒火。而且人体此时阳气达到最旺，火旺至极，阳气外散时，内虚，不适合进行泄耗活动。

　　忌讳3：粽子虽然可口，但不宜多吃

　　粽子不易消化，吃了会增加消化酶的负荷。另一个肉粽子和猪油豆沙粽子脂肪多，是油腻的食物，吃多了容易增加血液粘度，影响血液循环，增加心脏负担和缺血程度，诱发心绞痛和心肌梗塞。

关键词： 端午节